第1-3個月
懷孕第一個月
母親的變化
你已確認懷孕，9個月後，你會成為一位年輕的母親！你很快會開始留意到身體的變化。第一個明顯的跡象：經期停止，乳房腫脹及壓痛。你可能會感到噁心，並在一天結束時感到疲倦。你可能需要更頻密地小便。身體的變化也會引起嗅覺和味覺的改變。必須注意的是，所有這些跡象都不會有系統地出現。
從懷孕的第一個月起，你必須小心地照顧自己：避免藥物，因為它們可能危害胎兒。酒精及X-光都要避免。
胚胎的變化
胚胎植入子宮後第7天便會成為一個胎兒。幼小的肢體出現，頭部也形成了。肝臟，胰腺和肺開始形成。血液循環開始和腎系統形成。21天後，心臟跳動和心臟收縮會變得明顯。胚胎長度約為6毫米。
懷孕第二個月
母親的變化
你的身體會慢慢地產生變化和適應體內的胚胎。乳房也迅速改變（脹大，甚至可能感到痛楚）。懷孕開始時，可能會有一些不適：噁心，胃部不適，便秘，潮熱，尿頻，乳房疼痛，頭痛，唾液增多等。
這些都是正常的，必須按個別情況應對：例如，改變飲食習慣來刻服便秘，可以多吃蔬菜、生水果和全麥麵包。應付噁心和胃部不適，應避免吃過多的脂肪。
paracetamol止痛藥來對抗頭痛（懷孕期間切忌服用阿司匹林）等，但有時也需要用耐心來刻服這些不適。
實用的建議：你可以開始查詢婦產醫院和托兒所。
胚胎的變化
手臂和脚開始生長。手、手指和面部器官（眼，口，鼻）形成。脊髓形成。腸腔擴大。身體器官開始運作。在第7週，骨骼的骨化開始......在第2個月尾，胚胎長度約為3厘米，重11克。
懷孕第三個月
母親的變化
第三個月，當完成第一次掃描後，你將能夠看到你的寶寶，如果你想，也可知道寶寶的性別，和可看到胎兒的位置是否正常。
你可能會痙攣和感覺不適：讓自己吃好點，吃含豐富鎂質的食物，及必須好好照顧自己。
體力活動，可選擇散步，瑜珈和游泳。
實用的建議：你可以把懷孕的好消息告訴你的雇主及通知家庭計劃指導會。
胎兒的變化
胚胎已成為一個胎兒。嬰兒的性別可以清楚知道。眼皮和嘴唇形成，而頭部的大小是身體的三分之一。開始發展肌肉。聲帶形成。手己完全形成，頭髮和指甲開始生長。胎兒會輕柔地移動，小嘴也開始動。胎兒初期的移動衹能在掃描中才可見到，但你不會感覺到的。第3個月尾，胎兒長約 10厘米，重45克。
第4-6個月
懷孕第四個月
母親的變化
身體持續變化，你的腹部慢慢變圓。在4個月，你將進行第二次掃描，你可以看到寶寶的身體各部份：腳，手臂，頭部。你也可以聽到胎兒的心跳。
盡量喝多一點水，減低泌尿系統感染的風險。
實用的建議: 你可以開始預約生育的醫院。
胎兒的變化
肌肉繼續發展，消化系統開始運作。所有的器官都已形成。心臟平均一分鐘跳動140次。身體被羊水覆蓋。從這時開始，胎兒可以把拇指放在嘴裹。胎兒長約20厘米。
懷孕第五個月
母親的變化
你混圓的腹部已難以掩飾。你可以把胎兒爸爸的手放在你的腹上，和他分享寶寶在你體內的移動。
胎兒的變化
胎兒的手臂已完全長成，胎兒可移動手和腳。他可在你腹內翻筋斗。你可以感受到你的寶寶的移動。
開始發展吞嚥和吸吮的本能。作不規則但頻密的呼吸。血液循環系统已發展完成。
開始發展觸覺和
聲音的感覺，特別是對說話的敏感性。這是早期的溝通，你可以開始和寶寶交談。
The third trimester
懷孕第六個月
母親的變化
你的腹部變得更圓及沉重。胎兒的體重可能會令你感到腰酸背痛。要避免背痛，你可以做脊柱伸展運動，並改變你的姿勢：坐時腰背要挺直，避免穿高跟鞋和睡軟床墊，不要拿重的東西，拾東西時要彎曲膝蓋，而不是彎曲背部，以坐立的姿勢起床。
鐵質對孕婦非常重要。如果你沒有足夠的鐵儲備，身體會缺乏鐵質而造成貧血。你的醫生可能會處方鐵質，來預防這個問題。
胎兒的變化
胎動越來越頻密（每小時20次），但他平均每天會睡16至20小時。開始生長頭髮，眼皮和睫毛已完全成長。
皮膚開始形成，身體被一層油性薄膜覆蓋。
感官開始發展，胎兒
周圍的聲音及噪音會作出反應。
胎兒長約 35厘米，重達1公斤。
懷孕第七個月
母親的變化
你的腹部繼續變圓。你
做第三和最後一次的掃描。要注意休息及放鬆心情，避免任何能導致早產的危險。
胎兒的變化
重要器官已能運作，包括胃，腎，腸。神經系統繼續發展。胎兒可以睜開眼睛及哭。他仍然
外來的噪音非常敏感。胎兒長約40厘米，重1800克。
懷孕第八個月
母親的變化
踏入第8個月，你會開始放產假和參加產前講座。你可以開始準備自己及寶寶在住醫院時需要用的東西。
胎兒的變化
寶寶會轉身進入生產的位置：頭向下，壓向子宮的頸部。心臟已完全形成。肺部功能也成熟。胎兒長約45厘米，重量為 2.2公斤。
懷孕第九個月
母親的變化
臨盤已近，準備好你將要拿到醫院的袋！子宮收縮可能會開始。如果有經常性及強烈的收縮，便是時間去醫院了。
胎兒的變化
由於缺乏空間，胎兒會減少移動。他的羊水幾乎已經消失，他的皮膚變為淡紅色。寶寶已準備出世。胎兒長約50厘米，重3.3公斤。
